HISTORIA I TŁO NAUKOWE
Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach opiera się na ponad trzydziestu latach pracy klinicznej, rozważań teoretycznych oraz badań empirycznych. Rozwijało się na gruncie terapii rodzinnej jak i indywidualnej. Model terapii krótkoterminowej TSR (ang. Solutions Focused Brief Therapy SFBT) wywodzi się z Milwaukee, gdzie w 1978 r. Steve de Shazer i Kim Berg założyli „Brief Family Therapy Center”. Wtedy oficjalnie Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (ang. SFBT,BSF) stała się nurtem psychoterapeutycznym.
Korzenie tej terapii sięgają z jednej strony sposobów myślenia o klientach i leczeniu ich przez Miltona Eriksona, z drugiej niektórych metod pracy Mental Research Institute w Palo Alto (USA) (interakcja, zachowanie, zmiana działania, ramy odniesienia, przeformułowanie).
W związku z rozwojem tego podejścia w Europie wieloletnią działalność prowadzi European Brief Therapy Association www.ebta.eu. w Polsce jako podejście psychoterapeutyczne jest znane od 1990 r.
ZAŁOŻENIA
Perspektywa pracy terapeutycznej w TSR jest ciągle nakierowana na przyszłość i teraźniejszość. Model TSR skupia się na zrozumieniu, jak zmiana pojawia się w życiu klienta i jakie pozytywne możliwości są dla niego dostępne.
Klienta terapii postrzega się nie tylko przez pryzmat jego problemów, ale głównie przez jego zasoby, unikalne talenty, mocne strony, siła do przezwyciężania trudności oraz osobistą historię do opowiedzenia.
Głównym założeniem więc tego nurtu jest poszukiwanie najbardziej optymalnego rozwiązania dla trudnych sytuacji. Pracujemy na tym, co „tu i teraz”, koncentrując się na rozwiązaniu trudności Klienta, a Jego przeszłości przyglądamy się o tyle, by wydobyć z wcześniejszych doświadczeń to, co najbardziej użyteczne dla osiągnięcia oczekiwanej zmiany.
Jest to metoda pracy krótkoterminowej, zwykle odbywa się od 1 do 10 spotkań. Częstotliwość spotkań zależy od potrzeb Klienta, może to być cotygodniowych cykl sesji albo też spotkania odbywające się w innych rozkładach. W podejściu przykłada się duże znaczenie do zachowania prostoty samej terapii i przekonania, że pracuje się z człowiekiem a nie z zaburzeniem.
ISTOTNE KORZYŚCI DLA OSÓB KORZYSTAJĄCYCH Z TERAPII
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach ma charakter krótkoterminowy i znajduje zastosowanie w wielu sytuacjach.
TSR jest pomocna, gdy osoba:
- ma problemy ze swoim zdrowiem psychicznym (stany depresyjne, nerwice itp.)
- ma trudności w utrzymaniu poprawnych relacji w małżeństwie czy związku partnerskim
- przeżywa silny stres spowodowany np. utratą bliskiej osoby, utratą pracy, kryzysem w związku, wypadkiem czy długotrwałą chorobą
- jest uzależniona lub współuzależniony (alkohol, narkotyki, hazard)
- jest ofiarą przemocy, np. przemocy domowej
- jest sprawcą przemocy.
TSR jest stosowana również w:
- praktyce w pracy socjalnej (np. domy dziecka, centra interwencji kryzysowych);
- biznesie (zarządzanie zasobami ludzkimi);
- coachingu;
- edukacji i wychowaniu (poradnie psychologiczno-pedagogiczne, szkoły);
- doradztwie zawodowym;
- zakresie ochrony zdrowia (ośrodki zdrowia psychicznego i leczenia uzależnień).